Ako sa správať, keď zistíte že váš žiak, vaše dieťa, váš klient alebo váš kamarát sa zámerne poškodzuje? Uvádzame niektoré typy správania, ktoré sú vhodné a ktoré nie sú vhodné. Nasledovanie týchto bodov, by vám malo uľahčiť komunikáciu a vyrovnávanie sa s faktom, že váš žiak, vaše dieťa, váš klient alebo váš kamarát si zámerne ubližuje a taktiež uľahčí vstrebanie tejto situácie pre daného jedinca.
Veci, ktoré ROBIŤ…. |
Veci, ktoré NEROBIŤ … |
ü Zvažujte vhodné formy komunikácie |
|
ü Ponúknite im možnosť hovoriť o tom s vami, POKIAĽ budú chcieť. |
|
ü Spýtajte sa ich, či chcú rozprávať o tom, čo (ak vôbec niečo) ich viedlo k jednotlivým epizódam SP. |
|
ü Opýtajte sa, či je niečo (ak vôbec), čo by ste podľa nich mohli urobiť, aby ste im pomohli. |
|
ü Ak sú ochotní o SP hovoriť – odporučte a povzbuďte ich vo vyhľadaní odbornej pomoci, copingových (vyrovnávajúcich) stratégií, podporných skupín, podporných fór atď. |
|
ü Dovoľte im mať nad vecami kontrolu do takej miery ako sa to dá (veľa ľudí, ktorí využívajú SP pociťujú nedostatok kontroly nad ich životmi, pocitmi atď.) |
|
ü Naštudujte si čo najviac o problematike SP. |
|
ü Snažte sa a buďte porozumenia plný. |
|
ü Dajte im najavo váš záujem, a že vidíte osobu, ktorá sa skrýva za SP. |
|
ü Buďte pozitívni. Zamerajte sa na ich silné stránky. |
|
ü Ak vám zdelia, že sa práve poranili, ostaňte pokojní a opýtajte sa, či sa chcú o tom rozprávať alebo či nepotrebujú medicínske ošetrenie rany (aj napriek tomu, ako sa v skutočnosti cítite, nedajte to najavo). |
|
ü Vyhľadajte pomoc na spracovanie a pochopenie vlastných emócií a pocitov. |
|
ü Pomáhajte len do tej miery, do akej sa cítite schopní. Musíte sa taktiež starať o svoje vlastné zdravie. Musíte si zachovať určitú sebazáchovu, podporovanie niekoho iného môže byť emocionálne vyčerpávajúce.
|
|
ü Ponúknite im nápady na odpútanie pozornosti od SP – rozprávajte o veciach, ktoré nesúvisia so SP, pozrite si spolu film, choďte sa prejsť atď., ale rešpektuje ich požiadavky na čas osamote.
|
|